| 1. Mida teeb kinesioteip? Kinesioteip soodustab koevedelike voolu lümfi- ja vereringe süsteemis, kuna tõstab nahka kahjustatud piirkonnas ülespoole . Tulemuseks on lihasväsimuse vähenemine, suurenenud liigesliikuvuse ulatus ja parema kvaliteediga lihaste kontraktsioon ja jõudlus. 2. Miks valida Ares kinesioteip? EELISED 1. Kiheluse, lööbe, paistetuse ja muude nahamurede vaba, kasutamise ajal ja peale kasutamist. 2. Superkerge tunne ja mugav kasutada, tundmata nahaärritust. 3. Ebemevaba ja kõrge kvaliteediga puuvillane kangas. 4. Veekindel ja stabiilne kleepumistugevus isegi pärast dušši ja vanni. 5. Suurepärane liimi stabiilsus ilma nurkade / servade lahtitulemiseta paigaldamise ajal. 6. Kaunid ja trendikad värvid on igaühe eelistus. 7. Ei ole ebameeldivat lõhna. 8. Jõuline välimus ja trendikas pakendi disain on hoolikalt kavandatud professionaalide poolt. 9. Lihtne kasutada. 3. Mida me teipimiseks vajame? Kinesioteipi ja teravaid kääre teibi lõikamiseks . Mõnel juhul on teil vaja ka partnerit, kes aitab teil teipimise protsessi lõpule viia. 4. Mis eristab ARES kinesioteipi teistest teipidest? ARES kinesioteip on valmistatud kõrge kvaliteediga puuvillasest kangast – sama elastsusega nagu inimese nahk. veekindel ja õhku läbilaskev – ainulaadse mustriga, soojusaktiveeritud liimikihiga, hüpoallergeenne, lateksivaba ja ohutu isegi väga tundlikule nahale. 5. Kuidas kinesioteipi paigaldada? Kas paigaldamine on keeruline? Reeglina soovitame pöörduda vastava ala spetsialisti poole, et saavutada õigeid tulemusi. Mõned teenusepakkujad leiad meie lehelt partnerid lingi alt. Iseseisvaks teipimiseks mõeldud juhendid (inglise keeles) 6. Millised on soovitused optimaalseks teipimise tulemuseks? 1. Nahk peaks olema enne paigaldamist õli-, higi-, või kreemivaba. 2. Pärast paigaldamist hõõruge teipi, et aktiveerida kuumustundlik liim. 3. Vältige ekstreemselt venitamist paigaldamise ajal, et vältida nahaärritust. 4. Paigaldage umbes 30 ~ 60min enne aktiivset tegevust või dušši, et liim kinnituks korralikult. 5. Naha ärritused on väga haruldased, kuid ettevaatlik tuleb siiski olla ülitundliku nahaga inimestel. 7. Mis vahe on värvidel? Värvidel ei ole füüsilist erinevust. Kinesioteibid on identsed olenemata värvist. Värvivalik on igaühe individuaalne eelistus. 8. Kas kinesioteipi võib kasutada duši all või ujumise ajal? Jah võib, samas võib kinesioteip irduda duši või ujumise käigus, kuid seda saab kohendada. ARES kinesioteip on veekindel, õhkuläbilaskev ja väga vastupidav vees. 9. Kui kaua püsib kinesioteip nahal? Teip püsib nahal olenevalt teipimise piirkonnast mitu päeva. Me soovitame, et te ei kannaks seda rohkem kui 5 päeva. Mitme päeva möödudes on akrüülliim muutunud üsna tugevaks ja seepärast muutub teibi eemaldamine raskeks. Teipi on lihtsam eemaldada, kui see on märg näiteks vannis või duši all. 10. Kuidas eemaldada paberpakend enne paigaldamist? Sujuvaks paberpakendi eemaldamiseks hoidke teipi vertikaalselt ja asetage nimetissõrm teibi ülaserva. Siis tõmmake või painutage nimetissõrme oma keha poole, teip eemaldub paberilt. Samuti võib paberit keskelt rebida. Iga kontakt akrüülliimiga vähendab nakkuvust. Proovige puudutada liimi pinda nii vähe kui võimalik. 11. Millistel tingimustel kinesioteipi tavaliselt kasutatakse? Kinesioteibil on üle saja tunnistatud rakenduse. Näiteks põlveliigese vigastused (sealhulgas põlvekedra valu ja põlvekedra fikseerimine teibi abil), õlaliigese vigastuste, seljavigastuste, karpaalkanali sündroomi, õla ebastabiilsuse, alaseljavalu, säärelihaste, küünarnuki jne teipimisel. 12. Kas ma peaks kinesioteipi paigaldama enne trenni? Kui teil on teada/tuntud seisund või kui te vajate veidi ekstra stabiilsust ja tuge, on alati parem teipida enne treeningut – ennetava meetmena. 13. Kas ma pean lõikama kinesioteibi otsad ümaraks enne paigaldamist? Ei ole vajalik, aga on kasulik teha teibi otsad ümaraks enne paigaldamist. Ümaraks lõikamine aitab vältida teibi nurkade eemaldumist ja võib suurendada teibi kasutus aega. Servi võib lõigata, kui teibi servad on hakanud eemalduma esimese paari päeva jooksul. 14. Kas ma võin paigaldada kinesioteipi luumurdude korral? Kinesioteipimine ei ole lahendus luumurru puhul. Pöörduge kindlasti arsti poole, kui teip ei paku kohest abi, sest see võib olla märk millestki tõsisest. 15. Kas ma pean raseerima enne kinesioteibi paigaldamist? Piiratud hulgal inimestel võivad keha karvad segada haardumist. Kui keha karvad segavad haardumist, siis võib tekkida vajadus raseerimiseks. 16. Kas ma võin kinesioteipi ise paigaldada? Jah võite küll Iseseisvaks teipimiseks mõeldud juhendid (inglise keeles) 17. Kuidas tõhusalt eemaldada teipi nahalt? Teibi eemaldamine nahalt on üldiselt palju lihtsam, kui te olete käinud vannis ja teip on märg. Seda on kõige parem eemaldada ülevalt alla. Selles suunas on keha karvad ja see vähendab ebamugavust. Tõstke teip nahalt tekitades pinge naha ja teibi vahel seejärel lükake nahka teibist eemale selle asemel, et tõmbate teipi eemale nahast. 18. Kas ma võin paigaldada rohkem kui ühe kihi teipi? Kui paigaldate rohkem, kui ühe kihi teipi, peaksite kõigepealt paigaldama teibi riba, mis annab esmase terapeutilise toime, mida soovite. Kui järjestikused teibi kihid on paigaldatud, võib nende mõju sensoorsetele retseptoritele tekitada selge, täpse stiimuli asemel häireid. Üldjuhul tulevad parimad tulemused lähenemisest “vähem on parem” Vähem teibi kihte ja pinget on parem. 19. Miks ma pean paigaldama teipi lihaste / koe venitatud positsioonis? Kõikidel peamistel rakendusviiside tehnikatel, lihaste / koe ravil tuleb paigaldada teip venitatud asendis. See võimaldab luua kortse kui nahk on tõstetud. Naha kortsud võivad tekkida järgides peamisi paigaldus viise või ilmuvad tavapärase liigeste liikumise käigus. Arvatakse, et isegi kui kortse ei ole näha, on nad tekkinud. Kortsud aitavad normaliseerida vere- ja lümfisüsteemi vedeliku voolu. 20. Miks ei ole enamiku rakenduste puhul soovitatav teipi venitada? Kui teipi paigaldatakse peamiselt valu leevendamiseks on soovitav paigaldada kinesioteibi riba nii vähese pingega kui võimalik. Liiga suure pingega paigaldatud teibi mõju väheneb. 21. Millised on erinevused Kinesioloogilise teipimise ja tavapärase spordi teipimise vahel? Tavapärase sporditeipimise puhul nõuab nõuetekohane paigaldamine kättesaadava venivuse maksimaalset kasutamist. Kontseptsioon on, et võttes teibist kogu venivuse ta piirab või aitab liikumist ja võimaldab kaitset vigastuste puhul. 22. Mida ma peaksin tegema, kui soovin paigaldada teipi alale mida ei ole loetletud paigaldusjuhistes? Võite lihtsalt paigaldada piisavalt suured teibi tükid, et katta mõjutatud piirkond, vajadusel konsulteerige erialaspetsialistiga. 1. Et paigaldada teipi nahale valulikus piirkonnas, peavad nahk ja lihas olema täielikult venitatud enne teibi paigaldamist. Ärge venitage teipi ja seejärel jätke see 3 ~ 5 päevaks paigale. 2. Teibi pikkuse mõõtmine. Lõigake teipi pärast lihaste / liigeste venitamist, kuhu on plaanis paigaldada teip. 3. Pärast teipimist, kui keha naaseb normaalasendisse, on soovitav, kui näed teibil kortse. Mõningatel juhtudel ei ole kortse näha. 23. Kus kohast saab ARES kinesioeipi osta? Te võite osta ARES Teipi üksikpakendina meie E-poest. |